Onze blogs
Balans bewaken: herken burn-out signalen
Deze korte zelftest helpt je te ontdekken of je risico loopt op een burn-out door te kijken naar signalen van stress en overbelasting in je leven. Doe de test, herken de waarschuwingssignalen en neem actie om je welzijn te verbeteren.
Werken en het jonge ouderschap: balanceren tussen verantwoordelijkheden
Leer hoe je als jonge ouder de balans vindt tussen werk en gezin en hoe dit niet alleen je eigen welzijn, maar ook dat van je organisatie ten goede komt. Ontdek methodes om werkverantwoordelijkheden en ouderlijke taken te harmoniseren voor een productief en vervuld leven.
Hoe versterkt een optimistische mindset je loopbaan?
Of je nu net begint aan je carrière of al jarenlang in hetzelfde vakgebied werkt, het is belangrijk om je loopbaan regelmatig…
Hoe zorgen vitale teams voor het succes van mijn organisatie?
Ontdek hoe dynamische en vitale teams de drijvende kracht zijn achter de bloei van jouw organisatie. Duik in de wereld van teamdynamiek en leer hoe een levendige werkomgeving leidt tot buitengewone resultaten.
Loopbaancoaching als navigatie voor jouw loopbaan
Stel je voor dat je carrière een reis is en een loopbaancoach je persoonlijke GPS. Lees hoe loopbaancoaching je kan helpen de juiste afslagen te nemen en jouw professionele bestemming te bereiken.
5 manieren om je loopbaan te boosten!
Voel je carrière een beetje vastgeroest? Geef het een kickstart met deze vijf praktische tips die je helpen om nieuwe energie en richting te geven aan je werkende leven.
Even niets doen
Onlangs sprak ik met een coachee die veel stress ervaarde en veel in haar hoofd zat. Ze was naarstig bezig iets weer leuk…
Gun jezelf (meer) werkgeluk
De tijd gaat voor veel van ons snel en voordat je het weet is er weer een jaar voorbij. Vaak breng je behoorlijk wat uurtjes daarvan door met werken.
Vooral in de vakantieperiode, wanneer je even afstand neemt van je werk en je dagelijkse bezigheden, heb je meer tijd om je hierop te bezinnen. Dan wordt het vaak duidelijker wat hierin voor jou belangrijk is en waar jij je geluk in je werk uit haalt. Het is dan ook niet gek om af en toe eens voor jezelf te beoordelen of je huidige baan je nog gelukkig maakt.
Het juiste moment
Een van de meest belangrijke, maar lastige dingen in het leven is timing: wachten op het juiste moment. Het moment bepalen waarop je weet dat het tijd is om in actie te komen. Het moment tussen het idee en de uitvoering ervan. Tijd ook om het te delen, in een vorm te gieten of een team te vormen om het idee mee te realiseren.
Blogserie deel 3: De competenties van executives en bestuurders: Wat zijn de succesfactoren van Rutte en Groen?
Gruwelijk intrigerend, het formatieproces.. Iedereen wil snelheid om een nieuw kabinet te vormen, met als (niet volledig SMART geformuleerd) doel om voor de zomer een nieuwe Gideonsbende te presenteren. Vervolgens besteden we collectief acht weken om de integriteits- en transparantievraagstukken te ontginnen, waar deze respectievelijk 10 en 4 jaar geleden geadresseerd werden. Is snelheid ècht de belangrijkste factor of zijn er andere argumenten belangrijker?
Regeren is vooruitzien: Pre-APPA loopbaantraject voor wethouders
APPA deelnemers ervaren vaak dat het tijd kost om los te komen van het politieke ambt. Bij gedwongen ontslag is er daarnaast tijd nodig voor rouwverwerking en het hervinden van energie.
In ons Pre-APPA traject gaan wethouders nog tijdens hun ambtstermijn met hun loopbaan aan de slag. Als je gericht gaat nadenken over je toekomst na de verkiezingen, kun je dat netwerk ook strategischer gaan inzetten.
… en zo heb ik nog wel duizend vragen
Ben je je aan het oriënteren op nieuw werk en weet je misschien al tot op functieniveau wat je wilt doen? Ik raad je aan om met mensen te praten die jouw beoogde functie nu al bekleden! Hoe en waarom je dit doet bespreek ik in deze blog.
Mindfuck
Wellicht herken je het: je gedachten en gevoelens gaan met je op de loop en je het lukt je niet om dat te veranderen of te stoppen. Langzaam kom je in een negatieve ‘gedachten’ spiraal terecht, raak je gefrustreerd en heb je last van je energie lek. In deze blog beschrijf ik 2 voorbeelden van situaties waarbij je brein met je aan de haal gaat en geef ik oefeningen om dit te doorbreken.
‘Wie ben ik?’ en andere coachingsvragen
Deze maand is het eerste aanvraag tijdvak van 2021 voor de SLIM-subsidie voor MKB’ers geopend. Mooi moment om eens wat dieper in dit ondersteuningsinitiatief te duiken; wat is de aanleiding, de invulling en waarom zou je deelnemen?
Zichtbaar & vindbaar zijn voor werk in coronatijd, hoe doe je dat?
Hoe kom je in deze tijd in contact met de inhoudsdeskundigen zodat je een goed beeld krijgt van wat zij doen en ze met je mee kunnen denken voor nieuw werk? Onlangs ben ik lid geworden op Clubhouse; in deze blog ga ik in op deze nieuwe sociale mediahit!
Netwerken om aan die droombaan te komen
Wist je dat 80 % van de banen ingevuld worden door het netwerk? Deze banen komen dus nooit op de markt, waardoor jij niet van hun bestaan weet. Netwerken is daarom belangrijk om aan die droombaan te komen. Maar hoe pak je dit aan?
Wegens rijkdom verkocht
Wie bevrediging vindt in zichzelf is rijk. Hoe vaak durfde jij te kiezen voor jouw geluk, zelfs als dat een onzeker pad was? En hoe maakte je het pad dat je voor ogen had veilig voor jezelf en behapbaar?
Hoe ga je om met sollicitatie-afwijzingen?
Als loopbaancoach begeleid ik cliënten bij sollicitaties. Er is dan de nodige tijd genomen voor het CV, het LinkedIn profiel en de brief is afgestemd op de vacature met een duidelijke motivatie. Je wordt zelfs uitgenodigd voor een gesprek en je hebt je goed voorbereid op mogelijke vragen maar de keuze valt dan helaas op een ander. Hoe ga je om met deze afwijzingen?
Succesvol solliciteren? Verander je mindset!
Solliciteren kan behoorlijk frustrerend, teleurstellend en ontmoedigend zijn. Wellicht weet je nog niet zo goed wat je precies wilt doen. Of solliciteer je in het wilde weg en ontvang je de ene (standaard) afwijzing na de andere. En je begint je af te vragen: Is er wel een baan voor me? Al die energie in het schrijven van brieven en elke keer weer de deksel op de neus. Herkenbaar?
De banen van morgen
De afgelopen decennia is onze manier van werken drastisch veranderd. Onder invloed van de technologische ontwikkelingen en de maatregelen in verband met het corona virus, werken we substantieel meer vanuit huis. Maar hoe ziet de verdere toekomst van ons werk eruit in deze onzekere tijden? Waar moeten we onze pijlen op richten en welke banen hebben nog weinig toekomst als gevolg van deze ontwikkelingen?