Werknemer

Deel 3: Hoe ga je om met een burn-out?

Deel 3: Zorgen voor jezelf In mijn vorige blog heb je een goede fysieke basis kunnen leggen en heb je meer wetenschap over de oorzaken van je overbelasting. Nu je dat weet kun je het anders gaan aanpakken. Je herkent nu meer stresssignalen en je leert sneller in te...

Kleine dingen maken een wereld van verschil

Kleine dingen maken een wereld van verschil

Leestijd: 3 minuten | Gemiddelde waardering: 4.1/5 Kleine dingen maken een wereld van verschil Als kind hoor je al uitspraken zoals ‘het zijn de kleine dingen die het doen’ en ‘stap voor stap’.Daarmee krijgen we van jongs af aan mee dat de kleine dingen in het leven...

De zin van coaching

De zin van coaching

Leestijd: 5 minuten | Gemiddelde waardering: 4.9/5De zin van coaching Onlangs meldde een succesvolle ondernemer zich bij mij aan voor een coachtraject. Hij had zijn bedrijf verkocht aan een grote partij met als gevolg dat hij nooit meer zou hoeven werken. Op zijn...

Zichtbaarheid op de arbeidsmarkt

Zichtbaarheid op de arbeidsmarkt

Zichtbaarheid op de arbeidsmarkt Zakelijk gezien is het voor bedrijven een must om zichtbaar te zijn. Marketing en reclame spelen hierin een cruciale rol. Als je niet zichtbaar bent dan weten potentiële klanten je ook niet te vinden. Ook freelancers of ZZP’ers moeten...

Werken vanuit jouw ‘why’

Sinds Simon Sinek met zijn theorie ‘the golden circle’ kwam, zien we steeds vaker de term ‘what’s your why’ voorbij komen. Er zijn mensen die er helemaal mee weglopen, maar ook tegenstanders, die aangeven dat het een broodje aap verhaal is. Mijn blog kiest geen kant...

Energiemanagement: wat, waarom en hoe?

We zijn al vaak bewust actief bezig met energieverbruik in gebouwen en op straat. Denk aan de lichten op kantoor die aan de hand van bewegingssensoren automatisch aan en uit gaan. De lantaarnpalen op straat staan ook minder lang aan.  We willen namelijk allemaal een...